|
|
Штучка
Ylia
9 декабря ’10 |
Что такое «экспресс программа»?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
9 декабря ’10 |
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста стоимость вакуумная терапии? Я что-то не нашла на сайте. Интересует абонемент на месяц. И еще вопрос — 25 минут продолжительность всех 20 занятий? или каждое занятие по 25 минут? и что при себе надо иметь на данную процедуру? Очень заинтересовало это)И нужно ли предварительно записываться? с уважением, Ирина.
Извините, что не могу ответить на сайте.
Программы «экспресс-похудения» можно найти на сайте www.tonus-a.narod.ru в разделе НОВОСТИ И АКЦИИ.
Это программы интенсивной коррекции фигуры и веса на Ваку-степе (только Ваку или в сочетании с роликом и вибро в подарок — 3 программы). Разчитаны только на 20 занятий по 30 минут в течение 1 месяца (или при тяжелой нагрузке 40 дней)
Обращаю Ваше внимание, что данные программы у нас только в клубе Авеню-Ловеч. В декабре — финальная распродажа этих программ со сроком действия в 2011 году. В следующем году таких программ в продаже не будет, но сейчас — весь декабрь — есть замечательная возможность приобрести на них абонементы и после «сытых» праздников заняться собой или подготовить фигуру к пляжному сезону.
Информацию можно получить по тел 99-33-39
Время Ваших визитов просим согласовывать по телефону, так как у нас клубная система и ограниченное число посетителей в час (для у добства клиентв и тренера)
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
9 декабря ’10 |
Обратите внимание на наши сезонные новогодние скидки[/b ]:
— новогодний сертификат на 30 единиц — 2500 руб (для сравнения абонемент на 40 единиц — 4900 руб. Экономия — 2400 рублей. В январе всегда выгодное посещение где вместо 2 или 3 единиц за тренажер будет списываться только 1 единица)
Это также отличный подарок любой женщине — маме, бабушке, сестре, подруге, начальнице 
Этим подарком Вы желаете им здоровья и Красоты без жертв!
— распродажа «экспресс-программ»
Цену и условия уточняйте по тел клуба
— огромные скидки от 50% на абонементы в тонус-зал на 12 месяцев и на загар на 12 месяцев на сайте www.disconza.ru — время акции и количество ограничено.
— очень эффективные антицеллюлитные средства в продаже во всех клубах Авеню (кто был на семинаре уже закупился ) и еще лимфодренажный напиток со скидкой 50% — незаменимая вещь в период праздников — от отеков, похмелья, лишней жидкости — и для тех кто решил худеть.
|
|
|
|
наталья
Гость
10 декабря ’10 |
на дисконзе скидки на абонемент только на солярий,и то действие его заканчивается уже в конце января((( 100 минут за два месяца на одного человека — это, конечно, сильно...
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
10 декабря ’10 |
Вы абсолютно не правы. Никто не заставляет использвать все 100 минут до этого срока. просто в период до 31 января нужно прийти и обменять Купон на Абонемент на загар. Потом в течение 1 года от даты получения абонемента на руки Вы ходите и списываются минуты. Все просто
****************
Ситуация с абонементами на Тонус (их должны были тоже выложить на Дисконзе уже)— срок активации до 10 января. Т.е. нужно до 10 января в любой удобный день подойти в клуб и получить клубную карту в обмен на купон (вы будете заниматься не по купону, а по клубной карте).
Если Вы готовы заниматься сразу, то абонемент открывается с этого дня. если нет, то согласно условиям нашей работы — мы даем «коридор» еще 14 дней и после этого автоматически начинает действовать абонемент.
|
|
|
|
Энжи
Гость
12 декабря ’10 |
Хочу купить абонемент на Дисконзе и интересно узнать— какие тренажеры будут доступны по данной программе и кто будет составлять программу занятий.А также за сколько времени необходимо на занятие записываться?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
12 декабря ’10 |
Подвоха нет. Доступны все тренажеры. Вы же покупаете 150 единиц +10 для Ваших гостей, которых можете пригласить с собой на тренировку бесплатно. С Вами также работают интруктора. Принцип: оформление членства (в обмен на купон — в срок до 10 января, заполнение анкеты (где Вы прописываете свои противопоказания) и занятие — Вы своместно с тренером обсуждаете тип проблемы и начинаете заниматься. У Вас списываются единицы, согласно нашей единичной системы.
Вы можете сразу расписаться на неделю или за 3-4 часа до планируемого посещения (правда с учетом того что в час не более 6 чел — для вечера это особенно актуально).
Чтобы понять принцип действия тренажеров и принять решение, Вы можете посетить разовое обзорное занятие — краткий тест-драйв на всех тренажерах — 300 рублей.
При покупке абонементов по обычной стоимости такое первое занятие бесплатно.
|
|
|
|
Энжи
Гость
12 декабря ’10 |
Ольга,спасибо за быстрый ответ! Но я уже приняла решение воспользоваться такой удобной возможностью, купить 150 единиц за полцены. Солярий уже купила. Теперь ищу компанию,чтоб вместе ходить! Уговариваю подруг сходить со мной по гостевым единицам.
Еще вопрос,хочу взять с собой маму 47 лет с избыточным весом. На какие тренажеры ей пойти на ознакомительном занятии?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
13 декабря ’10 |
Для Вашей Мамы — конечно тонусные столы и ролик — запустим процесс тренировки всех мышц, сухожилий. Для начала этого достаточно. Потом у нее будут болеть мышцы на след занятие и можете положить ее на прессо и на термо (если нет противопоказаний) — выведем лишнюю жидкость, разгоним «молочнцю» кислоту и потопим жирок, снимем отечность — будет легкость. Увидите как мама будет плясать на новогоднем корпоративе .
На месте всегда можно обсудить пожелания и результат с тренером.
Если ей понравится ( а таким женщинам у нас действительно нравится), то купите ей тоже абонемент со скидкой или подарите на новый год «Новогодний сертификат» на 30 единиц — и подарок и польза
|
|
|
|
Ягодка
Гость
15 декабря ’10 |
Здравствуйте! подскажите пожалуйста-вакансия администратора у вас еще актуальна? я только переехала из Москвы и ищу работу!)
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
16 декабря ’10 |
С удовольствием встретимся и все обсудим
8-910-906-95-00 Ольга
|
|
|
|
Ольга
Гость
16 декабря ’10 |
Благодарю Игоря в тонус-клубе Ловеч за прекрасный массаж! До сих пор нахожусь под впечатлением и легкой расслабленности. Пришла на антицеллюлитный. в результате он мне и позвоночник посмотрел и сделал в качестве подарка массаж лица и головы. Нажал на каждую точечку.... на каждый позвоночник....
спасибо спасибо спасибо.
Отличный мастер, очень дружелюбный администратор (блондинка), прекрасная атмосфера клуба.
Так держать!
|
|
|
|
Дария
Гость
19 декабря ’10 |
Хотелось бы скинуть пару килограммов. Очень заинтересовал тренажер ВАКУ-СТЕП. Вешу 53 кг, в идеале хотелось бы 48. За какие сроки я смогу получить желаемый результат? И сколько будет стоить абонемент на месяц? Заранее спасибо!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
19 декабря ’10 |
Чтобы точно сказать как быстро и какой будет результат нужно ответить на пару вопросов (личного характера и состояния здоровья). Если вы хотите, то пришлите письмо на [email protected] мы пообщаемся.
По стоимости:
— в декабре Финальная распродажа экспресс-программы Ваку-степ — купить можно в 2010 году, а начать заниматься в любое время 2011. Программа на 20 занятий по 30 минут. Можно выбрать любую из 3-х. Информация на сайте и по тел кулба 99-33-39
— абонемент можно купить со скидкой 50% на сайте www.disconza.ru.
Торопитесь — только до 23 декабря!
|
|
|
|
Гость
Гость
20 декабря ’10 |
Добрый день! Какие требоваия у вас к должности администратора?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
20 декабря ’10 |
Свяжитесь с управляющим 8-910-906-95-00 Ольга Александровна, Вам объяснят принцип отбора
на данный момент есть уже несколько кандидатур.
прошу вас не затягивать со звонком.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
22 декабря ’10 |
Уважаемые владельцы клубных карт Тонус-клуба «Авеню»!
для Вас 25-27 декабря беспроигрышная праздничная лотерея в ваших клубах!
разыгрываются «единицы», услуги, Cell Plus и т.д.
PS/с собой можно привести только 1 гостя (не члена клуба)
С наступающими праздниками!
График работы — выходной 31 декабря, 1,2,7 января.
|
|
|
|
Stervo4ka
Stervo4ka
22 декабря ’10 |
а кого из администраторов вы меняете? Катя и Марина обе очень приятные.
|
|
|
|
Stervo4ka
Stervo4ka
22 декабря ’10 |
30 единиц — 2500 руб. Я покупала абонемент на дисконзе на 150 ед. Хожу 3 раза в неделю и трачу по 6 ед за раз. Так эту январскую программу я исхожу за 5 занятий,мне ее даже на 2 недели не хватит!
Крутая у вас ценовая политика!
И еще вопрос. почему калории,потраченные на вакустэпе нужно умножать на 6? Если так считать,то я сжигаю на нем 900 ккал ,но тогда бы я уже начала худеть,но увы и ах...
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
22 декабря ’10 |
Добрый вечер!
1.Мы никого не меняем. Мы добавляем персонал в другой клуб.
2. Расчет по акциям идет не от акций,а от итоговой стоимости. Если разовое посещение в группе аэробике и тренажерный зал стоит от 250-500 руб то у нас 46 руб за 1 час на столах.
За бесплатно извините ни Марина ни Катя работать не будут
То что есть Дисконза -очень хорошо, но эта акция закончится скоро.
И многие 350 абонементов и почти 60 в новом клубе имеют обычные абонементы. Для них это выгодно и для тех кто покупает абонементы только на 3 месяца тоже.
Из расчета: 4900 руб — абонемент на 40 единиц и 2500 — 30 единиц. Разница в 10 единиц а по деньгам почти 50% скидка и потом эти 30 ед можно исходить в январе, а абонемент то еще имеет срок действия
Экономия на лицо. Поэтому у нас этот вид сертификатов очень неплохо идет.
3. Мы продаем не время и не количество посещений, а занятие на тренажере. Вы же маникюр не покупаете на месяц, а за каждый приход в салон и каждую услугу. Вот и у нас в вэлнесе (не фитнесе) такие расчеты! кто то тратит 1-2 единицы или делает только маникюр, а кто-то и маникюр и педикюр и укладку
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
23 декабря ’10 |
Уважаемые владельцы клубных карт Тонус-клуба «Авеню»!
для Вас 25, 26 и 27 декабря беспроигрышная праздничная лотерея в ваших клубах!
Разыгрываются «единицы», услуги, Cell Plus и другие полезные подарки для красоты и здоровья!
PS/с собой можно привести не более 1 гостя (не члена клуба)для участия в лотерее.
Прекрасное решение для подарка подруге, сетсре, коллеге, маме — за НАШ счет!
Как знак признательности за членство в клубе «Авеню»!
|
|
|
|
Chamelia Grace
Гость
23 декабря ’10 |
Вопрос: если в Евросети по уже полученным через страницу оплаты реквизитам платеж за купон DISCONZA на 100 минут солярия осуществить завтра, т.е. 24 декабря, будет ли купон действительным?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
23 декабря ’10 |
свяжитесь с Александром (Дисконза) 8-953-735-30-05.
для активации купона и обмена его на абонемент — нам нужен купон. если он у Вас на руках, думаю проблем нет.
но технические нюансы лучше с Александром.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
23 декабря ’10 |
Уважаемые Дамы!
Заканчивается подготовка Первого Номера нашей вэлнес-газеты.
Если у Вас есть советы, предложения и пожелания по темам, рубрикам — то будем признательны.
Если же Вы хотите что-то даже сами написать (статью, очерк, рисунок, даже рекламу Вашего предприятия и т.д) — то мы с удовольствием разместим с указанием имени и от клуба обязательно поощрим
Пишите здесь или в нашу почту [email protected]
|
|
|
|
Катюша
Гость
23 декабря ’10 |
Скажи, можно ли с помощью 100ед занятий, реально скинуть 5-7 кг, или нужно ещё и спец диета?
|
|
|
|
Juli
Juliiii
24 декабря ’10 |
А беспроигрышная лотерея только для тех, кто сейчас занятия посещает или для всех, у кого карта есть? И она проводится в обоих клубах?
|
|
|
|
Лара78
laraOTP
24 декабря ’10 |
Оленька Малахова, молодец что придумывает какие то варианты развития своего клуба, постоянно проводит различные акции. А с Stervo4ka я не согласна по поводу ценовой политики, хочу спросить, что Вы там делаете на 6 ед. в день? Я хожу не очень часто т.к. постоянно в командировках, но за 1 занятие трачу максимум 4 ед. и результат отличный, главное не расслабляться по поводу питания и выбрать для себя оптимальную программу занятий и Ваши единицы не будут тратиться так быстро, а вот килограммы уйдут.
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
24 декабря ’10 |
Катюша, у нас вэлнес— клуб с тонусным оборудование. Наша цель коррекция фигуры и веса без ущерба для женского здоровья и чтобы эффект сохранялся. Вэлнес это образ жизни и работы над собой не только с помощью тренера но и Личная. Обязателен правильный рацион питания особенно в период тренировок и конечно тренировки. Занимать каждый день, есть чипсы и пить колу — эффекта не будет. Только комплекс!
Еще учтите — правильно не сушить мышцы как происходит при диетах и голодании, чтобы они потом вместе с кожей обвисли, а переводить жировую прослойку в мышцы. А мышцы как известно тяжелее жира. Поэтому что Важнее высохнуть и весить 49 кг или иметь стройную и подтянутую фигуру ? Объемы уходят и лишняя жидкость — это уже после 2-3 занятия.
5-7 кг от какого веса и при каком росте? Возраст и некоторые вопросы по здоровью. Пишите на нашу почту и мы с удовольствием пообщаемся и поможем прикинуть расход единиц и программу тренировок.
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
24 декабря ’10 |
Juliii беспроигрышнвя лотерея проводится в обоих клубах. При себе иметь членскую карту клуба где Вы занимаетесь ( пластиковая карта с номером) и можно 1 гостя не члена клуба привести с собой и чтобы он тоже поучаствовал и обязательно выиграл себе Новогоднее настроение и подарок!
Принять участие можно только 1 раз в удобный для Вас день и только в Вашем клубе (в каждом клубе свои карты и будет вестись учет)
Обязательно приходите!
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
24 декабря ’10 |
Лола, спасибо. Не забудьте заглянуть к нам за подарком с гостем!
По тренировкам все очень индивидуально. Возможно первое время и тратится больше и хочется все попробовать. С опытом занятий и ощущений приходит уже понимание какой тренажер нужен именно сегодня. И к тому же мы проводим все время акции по экономии единиц.
Для тех кто моного тратит, обратите внимание на акцию про Выходные !
Ну и конечно наша новогодняя лотерея где будем кроме подарков
Единицы и Услуги!!!
|
|
|
|
Stervo4ka
Stervo4ka
24 декабря ’10 |
что Вы там делаете на 6 ед. в день?
Я хожу 30 мин на ваку,30 мин на ролике и термо либо прессо вот и 6 единиц! Занимаюсь живота своего не жалея! По 3 раза в неделю! Зато в коррекции целлюлита уже есть результат,причем такой,какой был за 10 сеансов массажа. А я ведь всего 2 недели занимаюсь! Хочу поблагодарить администраторов — Катю и Марину. Они молодцы!
|
|
|
|
Shokolad
Shokolad
24 декабря ’10 |
Отличный результат и похвальное старание!
для кардинальных перемен и тренировок первые занятия будут тяжелы физически, эмоциональны и много забирать единиц, Но результат не заставит Вас долго ждать и по соотношению цена-качество — тренировки-массаж — есть ощутимая разница.
На 10 занятие, когда организм смирится с «положением вещей» нужны будут только поддерживающие нагрузки и уже захочется заниматься другими частями тела.
Зато легкость и общий тонус обеспечен сразу! в этом плюс вэлнеса 
|
|
|
|
Shokolad
Shokolad
24 декабря ’10 |
Я очень ленивая и заставляю себя бегать на Ваку и на ролике..... просыпаюсь, бегу, потом чешусь от ролика и сразу энергия откуда-то.
|
|
|
|
Guest
Гость
24 декабря ’10 |
осталось 2 часа до окончания акции — солярий 100 минут за 500 рублей.....
|
|
|
|
Женечка
Гость
2 января ’11 |
Добрый день! А когда вы начинаете работать после праздников и когда можно предварительно записаться?
|
|
|
|
Штучка
Ylia
15 января ’11 |
А я сегодня наконец-то «откупорила» абонемент (а то все праздники, работа), купленный на дисконзе!!! Улет!!! Душееееееееевно так Приятное расслабление для тела! И атмосфера теплая!!!! И народа сегодня было много — видно все начинают пробуждаться от зимней спячки и готовиться к весне, приводят в порядок свои тельца
|
|
|
|
Stervo4ka
Stervo4ka
18 января ’11 |
Добрый день! Хочу купить банку грубной суп-пюре энерджи диет.Можно заказать,чтоб в клуб привезли,я приду заниматься и заберу?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
18 января ’11 |
Добрый день. Вы можете заказать по тел 89105624018 любую продукцию.
Спасибо.
|
|
|
|
Stervo4ka
Stervo4ka
18 января ’11 |
Спасибо.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
3 февраля ’11 |
Сеть тонус-клубов «Авеню» объявляет:
Творческий конкурс историй
"Мой секрет Красоты. История преображения"
— проявите себя в прозе, стихах, очерке
— поделитесь опытом и душевным теплом
— получите награду к 8 Марта!
— Лучшие истории разместятся на нашем сайте , в клубе и опубликуются на страницах новой Корпоративной газеты нашего клуба.
Условия участия: принимают участие только члены клуба, свои работы можно приносить в свой тонус-клуб или отправлять на адрес [email protected] ; с указанием фамилии и номера членской карты.
Желаем Творческих Успехов!!!
|
|
|
|
Juli
Juliiii
6 февраля ’11 |
Учавствовала в беспроигрышной лотерее, которая недавно проводилась. Выиграла маску для лица. Сегодня хотела воспользоваться, посмотрела срок годности и ахнула. Дата изготовления 10.10.2005 и срок годности 2 года. Неприятно очень!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
12 февраля ’11 |
18 февраля в 18.30 семинар в тонус-клубе «Авеню-Ловеч»
Тема: Худеем вместе! Диеты — белковая, модель тарелки, рецепты, особенности тренировок.
Приходите все желающие. Просьба предварительно записаться 99-33-39
|
|
|
|
Иван
367348
14 февраля ’11 |
Уважаемые сотрудники тонус-клуба на Димитрова! А у вас вообще входит в нормальную практику закрывать двери салона по выходным на час раньше от указанного времени в расписании?.. Вы бы хотя бы бумажку повесили, а то неприятно как-то целовать закрытую дверь в те самые 19.15, когда до конца работы салона ещё 45 минут, а вокруг тишь да гладь...
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
14 февраля ’11 |
Уважаемая Евгения!
по выходным Тонус-клуб «Авеню-Ловеч» (!) работает с 9 до 19 часов, о чем указано на вывеске. В будние дни с 9 до 21 часа.
Просьба быть внимательной и читать вывески, объявления, договор!
Чтобы в дальнейшем не испытывать таких неудобств, мы продолжаем настоятельно рекомендовать предварительно записываться на занятия, так как это условия работы клуба!
Приятного начала недели!
с уважением, администрация.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
14 февраля ’11 |
Требуется администратор в Тонус-клуб «Авеню-Атрон».
25-21-09
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
15 февраля ’11 |
Первые конкурсные работы!
(Отрывки)
Родился малыш-сыночек мой милый!
И хочется маме всегда быть красивой,
Ходила, смотрела я многие места,
Понравилось там – где без жертв красота!
Тонусные штаны-хороши-
Позанималась от души!
Час занятий заменяют несколько часов ходьбы!
Самочувствие – просто класс!
Спасибо тренажерам, что выполняют работу за нас!
Термотерапии первая процедура
Уменьшение талии и бедер на 2 см дала,
Вот что значит система глубокого прогревания
С использованием инфракрасного тепла!
Еще полчаса на прессотерапии полежу
И с новыми силами к своему малышу!
С удовольствием в тонус-клуб «Авеню» хожу
И подружек своих заниматься приглашу.
Благодарим абонемент 25
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
15 февраля ’11 |
Абонемент 8 (Атрон)
Есть в Рязани одно заведение,
знает и молодой и стаоик:
Станешь после него — загляденье,
И здоровье улучшиться в миг!
........
Обленилась — на виброплатформу!
ты стоишь — никакого труда!
Мышцы же принимают ту форму,
о которой мечтала всегда!
.........
Ты уверенней сразу станешь,
Когда Ваку степ «приручишь».
Дома в зеркало глянешь,
Улыбнешься и промолчишь!
.........
Все пройдешь ты в зале по кругу
и в «штанишки», конечно, потом!
Посоветуешь всем подругам:
а «Авеню» все скорее! Бегом!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
15 февраля ’11 |
Конкурс продолжается!
Торопитесь!
подарки ждут!!!
форма конкурсной работы — проза или стихи о Ваших впечатлениях и успехах!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
5 марта ’11 |
Уважаемые дамы!
Началась ВЕСНА — время преображения!
Мы приглашаем всех желающих 10 марта на День открытых Дверей, который закончится фуршетом в честь Весны и Участников конкурса « Мой секрет Красоты. История Преображения»
Данная акция будет в обоих клубах.
С собой иметь форму (для бесплатного занятия) и хорошее настроение!
Напоминаем, что
Основная задача Тонус-клуба – пропаганда системы оздоровления, при помощи которой достигается эмоциональное равновесие и прекрасной физической формы, включающая в себя различные виды физических упражнений и релаксации, правильное питание и уход за собой в любом возрасте.
Благодаря уникальному тонусному оборудованию Вы получаете:
— эффективные занятия без вредных нагрузок на позвоночник, суставы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы
— повышение общего тонуса организма
— снижение веса и коррекция фигуры
— повышение гибкости, улучшение осанки
— облегчение болей в спине
-снятие стресса и избавление от усталости
|
|
|
|
Штучка
Ylia
10 марта ’11 |
А мне подарили к 8 Марта 8 бесплатных единиц Так приятно!!! Большущее спасибо!!!
|
|
|
|
Krasota
Krasota
10 марта ’11 |
Сегодня в обоих клубах проходило награждение Участников Конкурса и фуршет в честь наступления Весны!
|
|
|
|
Штучка
Ylia
11 марта ’11 |
какие все красивенькие!
|
|
|
|
Сластёнка
Гость
13 марта ’11 |
Леди Тонус, а подскажите пожалуйста, у Вас есть какие нибудь скидки на приобретения абонемента, на днях с подругой собираемся к Вам, были на новогодних праздниках по гостевым абонементам, были просто в восторги от занятий и от обстановки!!! Спасибо Вам огромное!!!
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
14 марта ’11 |
О скидках и акциях по клубам можно посмотреть на нашем сайте www.tonus-a.narod.ru
Выбирайте где и как Вам удобнее.
Можете распечатать купон со скидкой или получить корпоративную скидку от количества купленных абонементов сразу — подруги или коллеги по работе.
Чем на больший срок вы приобретаете абонемент, тем дешевле стоит посещение тренажеров.
У нас есть программа Рассрочки оплаты абонементов и это тоже очень выгодно.
Так же в нашей Клубной жизни проходят интересные акции и конкурсы где мы дарим абонементы или единицы. Присоединяйтесь!
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
14 марта ’11 |
17 марта в 18.30 приглашаем Вас на семинар Концепция Здоровья. роль воды в жизни человека. Особенности.
Это первое занятие из цикла, который будут проводит диетолог— нутрициолог, врач— терапевт, психолог, тренер по восстановительной медицине.
Занятия 1 раз в неделю в Авеню Атрон. Длительность 1 час. Стоимость 200 рублей.
Обязательна предварительная запись 99 33 93.
Приглашаются все желающие.
|
|
|
|
Евгения
Гость
14 марта ’11 |
Скажите, а что под собой подразумевает Фитнес-микс? Какие тренажеры это понятно (ваку+ролик+вибро). Но это пакет по специальной цене вместо абонемента или определенное количество единиц, списываемых из абонемента (также как и week-end)?
я уже являюсь членом клуба и хотелось бы узнать, существуют ли скидки на усиленные программы, такие как, например, фитнес-микс.
|
|
|
|
Штучка
Ylia
14 марта ’11 |
Евгения, мне кажется что на фитнес-микс скидок при покупке нет.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
14 марта ’11 |
я уже являюсь членом клуба и хотелось бы узнать, существуют ли скидки на усиленные программы, такие как, например, фитнес-микс.
Таких программ в этом году нет. Они были в 2010 году как пробные акции — результат от них (как показали данные) не высокий, так как клиентки не следовали указанной нагрузке. Поэтому более размеренные по нагрузке и по посещению занятие по абонементам приносят больше эффекта.
Если хотите быстрый результат, то программа обычно следующая (распределяется по дням) — Ваку-ролик— вибро и ролик-прессо-термо + ручной массаж или обертывания. За месяц прекрасный результат, который Вас поразит и в объемах и по весу.
|
|
|
|
Евгения
Гость
14 марта ’11 |
Леди Тонус, есть противопоказания к вибро. Лучше заменить на столы или на ваку?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
15 марта ’11 |
Противопоказания на вибро можно посмотреть на сайте в Разделе специальном.
Если ничего из перечисленного нет, но есть опасения, то можно 1 раз в неделю (опять же смотрите по самочувствию). Вообще есть даже Вибро-клубы в курпных городах, где ежедневные программы и от 15 мин до 1 часа тренировки ( в зависимости от типа вибрации). ничего — все живы и уверена здоровы
От платформы прекрасный результат.
Столы — это коплексный подход для всех групп мышц, только более «пассивный», но от этого не менее эффективный. потому что работает именно та группа мышц, которая нужна для работы — остальные « в покое». Поэтому и нет на них противопоказаний -кроме беременности.
Особенно сильные и сложные «столы» с упражнениями на верхний плечевой пояс и пресс. Главное не лениться и не жалеть себя, а работать.
до лета осталось не так много времени. Но мы успеем все и будем выглядеть на все 100!
Главное мотивация и не лениться!
|
|
|
|
Ангелина
Гость
18 марта ’11 |
Леди-тонус, подскажите, пожалуйста, на сколько можно расчитывать на помощь инструктора на занятиях? Он поможет составить необходимый комплекс упражнений? Да. и как правильно выполнить их?
|
|
|
|
Леди тонус
Гость
18 марта ’11 |
Концепция нашего вэлнес— напраления — обязательный
Индивидуальный подход, контроль за процессом тренировки и составление программы.
Первое занятие — обзорное по всему оборудованию. Вы пробуете и смотрите на свои ощущения, потом составляете программу с тренером — чего хотите достичь и за какой срок с учетом противопоказаний.
Первые занятия тренер с Вами ( поэтому и существует запись чтобы тренер всем уделил внимание и ограничение по количеству человек в час). Объясняет, показывает, контролирует, выставляет и корректирует программу на тренажерах. Самостоятельно ни один тренажер включать у нас нельзя. Когда уже вы втянитесь в процесс, то тренер только подправляет в упражнениях и выставляет тренажеры.
Вообще все достаточно комфортно! Все таки у нас женский клуб и все с приблизительными проблемами и взглядами.
Приходите! Сезон начался!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
21 марта ’11 |
24 марта в 18.30 новое занятие из цикла «концепция здоровья»
Психолог Цуканова Ирина Сергеевна приглашает на семинар
"Коррекция пищевого питания"
Как правильно худеть и вообще сидеть на диетах? Мотивация, психологичсекая поддержка.
Авеню-Атрон, 99-33-93. стоимость — 200 рублей
Приглашаются все желающие для кого тема Коррекции фигуры актуальна (мужчины также приглашаются)!!!
|
|
|
|
))))
Гость
24 марта ’11 |
Здравствуйте! У меня такой вопрос, как правильно считать еденицы? Записывалась на столы, ролик и ваку-спет. СО столами и с роликом понятно по 1 ед, а вот на вакум степе ходила лишь по 10 и 15минут, что в сумме 25 минут, тренер отметила мне как по 1ед. за каждое занятие, почему так? на сайте заявлено 1ед. вакум-степ = 30минутам. следовательно, занятие сокращается и эффективность тоже!?
Поясните, хочется разобраться..как правильно?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
25 марта ’11 |
Расчет единиц (едино в прайсе на сайте и в клубе):
1 час на тонусных столах -1 единица
15/30 мин на ваку-степ — 1 единица / 2 единицы
5/10 мин на виброплатформе -1 единица / 2 единицы
15/30мин на роликовом тренажере — 1 единица / 2 единицы
СО столами и с роликом понятно по 1 ед, а вот на вакум степе ходила лишь по 10 и 15минут, что в сумме 25 минут,
Итого расчет: столы — 1 ед, ролик 15 мин — 1 ед, Ваку — 25 мин (разбили в одно занятие по 10 и 15 или в разные дни ?) — 2 ед.
В Ваку степе много различных программ, которые начинаются с 10 минут и время у этих программ не ровные 15 мин, 19,21 мин и т.д. или ручное управление. Мы выбрали средний вариант — 15 и 30 минут и списываем единицы. Эффективность от времени не зависит, так как нагрузки в программах разные, что один клиент может пройти «по песку» за 27 минут, то другой может «по пирамиде» пробежать с утяжелением за 19 минут.
Правильно будет ориентироваться на свое самочувствие и на результат, который нужен. Тренер следит за программой и контролирует процесс — не волнуйтесь.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
25 марта ’11 |
У нас вышла новая корпоративная газета «ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ». Распространяется бесплатно.
Темы номера:
— Что такое тонус-клуб
— как правильно питаться во время тренировочного процесса
— почему Ваку-степ лучший против целлюлита
-рейтинг популярных салонных процедур на весну
— наша клубная жизнь
Газеты вышла красочной и познавательной.
Если вы хотите получить ее бесплатно в Ваш офис, то напишите нам [email protected] и мы доставим любое количество ив любое место.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
28 марта ’11 |
Евгения, уже нет.
только прошел.
Но обзорное индивидуальное занятие на всех тренажерах (кроме прессо и термо) можно сделать в любом клубе и всего за 300 рублей по предварительной записи. потом принять решение по приобретению абонемента и уже при покупке первое занятие будет бесплатно.
удачи.
|
|
|
|
Stacie
Гость
5 апреля ’11 |
Вот уже пару месяцев посещаю Тонус-клуб «Авеню-Атрон». Занималась с инструкторами Инной и Анной. Квалифицированные и внимательные тренеры. А вот в пятницу в клубе была инструктор Наталья. Одним словом, я попала в филиал агентства ритуальных услуг. Я понимаю, у человека горе, но зачем его приносить на работу и выплескивать на посетителей. Первой моей реакцией при такой картине было развернуться и уйти. Кроме того, обращаю внимание руководство клуба на то, что девушку явно стоит отправить на курсы повышения квалификации, так как толком ни на один вопрос мне она не ответила, ни в продаваемой в клубе косметике, ни в программах, устанавливаемых на тренажерах, явно не разбирается. Я ее попросила включить программу с определенными характеристиками на пресс-штанах, которую мне до этого устанавливали другие инструктора, так оказалось, что она не знает как они различаются. Возникает вопрос: по какому принципу она другим посетителям (которые не знают что и как должно быть) устанавливает программы? В итоге настроение (за которым, в том числе, я прихожу на занятия) было совершенно испорчено. Так что к Наташе я теперь ни ногой! А клуб я все равно люблю и обязательно продлю абонемент!!!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
5 апреля ’11 |
Благодарим вас за комментарий.
Руководство в курсе и уже работаем над этой проблемой.
Вакансии открыты....
|
|
|
|
Ангелина
Гость
5 апреля ’11 |
Зарплата у тренера, зависит от количества посещаемых людей в день? и сколько если не секрет получает в месяц?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
6 апреля ’11 |
Ангелина, у нас не аэробика и не тренаж зал и поэтому зарплата зависит от другого. У нас оклад +%, а также премии и бонусы.
Все вопросы можно обсудить с управляющим — 8-910-906-95-00
|
|
|
|
Штучка
Ylia
6 апреля ’11 |
а мне наташа нравилась, хорошо все объяснала и показывала.
|
|
|
|
Ангелина
Гость
6 апреля ’11 |
ок! понятненько.... тогда, сколько оклад?
|
|
|
|
Вика
Гость
6 апреля ’11 |
а чем лучше пресс-штаны в авеню атроне чем в авеню ловеч?
|
|
|
|
Stacie
Гость
6 апреля ’11 |
Ну видимо мне не повезло, был не мой день. И почему нравилась, ее еще никто не увольнял. На сколько я понимаю администратора клуб и без этого искал, так как Аня больше там не работает.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
7 апреля ’11 |
Вика, пресс-штаны одинаковые в обоих клубах!!!! и термо тоже.
Все оборудование одинаковое. В Атроне из-за других площадей добавлена баланс-платформа и иппо-тренажер, зато в Ловече есть Leg Magic.
Stacie, Вашу ситуацию мы обсудили с Натальей. возможно вы друг друга не так поняли, но в любом случае работа ведется и по квалификации (у нас она проходит регулярно — аттестация) и по эмоционально-психологическому состоянию сотрудников.
Анна на больничном и мы очень очень надеемся что она появится у нас в клубе через одно счастливое событие, но не так скоро . Мы Анну бережем!!!
Обратите внимание на новые АКЦИИ!
— по выходным прессо и термо всего за 1 единицу
— если вы — член клуба и приведете с собой подругу (сестру, коллегу, маму), то при покупке ей абонемента ее количество «гостевых» единиц дублируются на Ваш абонемент.
Готовьтесь к лету вместе!!!
|
|
|
|
Штучка
Ylia
7 апреля ’11 |
написала «нравилась» потому что я посещаю авеню-ловеч. и с открытием авеню в атроне — она работает там. только и всего.
|
|
|
|
Штучка
Ylia
7 апреля ’11 |
а вибро больше нет в подарок по выходным?
|
|
|
|
Ириша
Гость
7 апреля ’11 |
А что такое Leg Magic.?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
7 апреля ’11 |
Штучка, недоразумение видно. Наташа в Ловече и Атроне — разные люди
По акции — прессо и термо только, без вибро.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
7 апреля ’11 |
Leg Magic мой любимый. Он идет в качестве бонуса (без списания единиц — ПОКА) в программе:
— к тонусным столам после стола на область передней и задней поверхности бедра и ПЛЮС Leg Magic как внутренняя поверхность и «бочка» на талии
— «разминка» мышц перед программой на Ваку степе (если программа полноценная на 30 мин).
На этом маленьком тренажерчике очень чувствуются трудно-прокачиваемые мышцы. Главное «не висеть» на ручке и работать одновременно ногами.
Скоро это будет отдельный тренажер с полноценными программами и упражнениями.
|
|
|
|
Штучка
Ylia
7 апреля ’11 |
ааааа....
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
10 апреля ’11 |
Расписание семинаров в нашем еженедельном «Клубе здоровья»
14 апреля в 18.30 — «Сбалансированное питание» — занятие проведет Анастасия Дмитриевна Николаева, кандидат медицинских наук.
21 апреля — «Обмен веществ» ( что это такое, как меняется от возраста и т.д) — Встречу проведет Ирина Викторовна Бирюкова, врач-терапевт высшей категории.
Приглашаются все желающие.
Участие — 200 рублей. длительность 1,5 часа.
После занятия возможно личные бесплатные консультации.
PS: кстати, кто присутствовал на занятии с психологом, у того отличные сдвиги в лучшую сторону в плане похудения.
а именно, после занятия и личного общения многие клиентки осознали что жили в «культе еды» и страдали от переедания в связи с проблемами из детства. очень интересно было послушать и сейчас наблюдать как люди меняются и разбираются в себе!
такие молодцы!!!!
|
|
|
|
Selebriti89
Гость
2 мая ’11 |
Ув.Леди Тонус когда в Авеню-Атрон появится второй адекватный квалифицированный тренер??? Имея абонемент на довольно длительные занятия, можно заниматься только в смены Инны. Но ее не реально разорвать на части и дать сразу и всем. А заниматься очень хочется...И со специалистом,а не администратором Натальей,которая не особо разбирается в том для чего она находится в Авеню,не говоря уже о самих занятиях на тренажерах...и их последовательности,ее отсутствиях во время занятий(извините не засекала,но не 5-10мин),разговорах в выяснительном жанре по телефону на весь зал-этакий аншлаг без заявок....(((— Хочется заниматься,а не просто посещать.
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
2 мая ’11 |
Работа по подбору персонала и оучению ведется. Сами бы хотели ускорить этот процесс.
надеемся что Вы приходите заниматься в клуб на тренажерах и заниматься собой и своим здоровьем, а не к Наталье или Инне — так как тренеры это составляющая часть занятий но не основная. Тренер Инна может вам написать последовательность и Вы можете заниматься в любой цдобный день для себя и время и не зависить от тренера а только быть под наблюдением если Наталья является таким раздражающим элементом.
|
|
|
|
Штучка
Ylia
3 мая ’11 |
что такое лимфодренажный напиток и сколько он стоит?
|
|
|
|
К.М.
Гость
3 мая ’11 |
а вот скажите пожалуйста, как вы в праздники работаете?на двери салона объявление, что 24 апреля, 1 мая, 9 мая — выходные.и все.и больше ни слова.так почему 2 мая в половине восьмого все было закрыто?салон вроде как до 8.тонус-клуб до 9.про сокращенный день ни слова.как так?
|
|
|
|
К.М.
Гость
3 мая ’11 |
ах да!дозвониться в это вроде бы рабочее время в салон тоже не удалось
|
|
|
|
Selebriti89
Гость
3 мая ’11 |
Для меня Наталья абсолютно не является раздражающим фактором,а всего лишь не составляющим занятия элементом. И очень удивляет,что в таком серьезном и достаточно успешном месте приходится встречаться с данными минусами.
|
|
|
|
Лёка
Гость
13 мая ’11 |
Сейчас проходят какие-нибудь акции?
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
16 мая ’11 |
АКЦИИ!
— по выходным прессо и термо всего за 1 единицу
— если вы — член клуба и приведете с собой подругу (сестру, коллегу, маму), то при покупке ей абонемента ее количество «гостевых» единиц дублируются на Ваш абонемент.
Готовьтесь к лету вместе!!!
Акции в Авеню-Атрон — Теперь СПА-капсула в Вашем абонементе!
посещение СПА_КАПСУЛЫ — это 4 в 1 и всего за 2 единицы!!!!
— термотерапия
— вибро-терапия
-сауна
-аромотерапия
И еще можете самостоятельно пользоваться любыми средствами домашнего обертывания во время посещения спа-капсулы — от меда до линий обертываний Cell Plus и экономить!!!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
16 мая ’11 |
Уважаемые клиенты!
Посещение тонус-клуба идет строго по записи — это сделано для удобства клиентов и эффективности тренировок.
И абсолютно исключено закрытие салона при наличии записи. Остальные случае не рассматриваются и не обсуждаются!
По поводу «дозвонов» — это проблема станции, а не сотрудников. Мы постарались ее устранить.
Общую информацию можно получить на нашем сайте www.tonus-a.narod.ru или задать вопрос здесь.
А лучше все же приходить на «обзорные занятия» (300 руб)— лучше 1 раз попробовать чем 100 раз услышать!
|
|
|
|
К.М.
Гость
16 мая ’11 |
и так ужасно жалею о покупке абонемента.так в ваш солярий еще и записываться, утруждаться!
|
|
|
|
Лёка
Гость
16 мая ’11 |
К.М. почему жалеете?
|
|
|
|
К.М.
Гость
16 мая ’11 |
я конечно понимаю, что солярий для данного заведения не профилирующая часть, но...ужасно маленький выбор средств для загара, отсутствие каких-либо средств для снятия макияжа перед загаром.ну и эффекта не наблюдалось никакого.уж не знаю в чем причина.старые лампы, слабая мощность....не понравилось совершенно.деньги на ветер.
|
|
|
|
НОТЯ
Гость
17 мая ’11 |
Не знаю уж, нормальный солярий...Хожу раз в месяц на 8 минут...Крем беру с бронзаторами....первые 2 недели вообще отличный цвет кожи...потом смывается конечно....короче все супер!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
18 мая ’11 |
В тонус-клубе «Авеню-Ловеч» представлен вертикальный солярий Dr.Kern Tandom. На данный момент солярий отработал 376 часов (при гарантийной и эффективной работе ламп на 1000 часов). Эти данные клиент может попросить продемонстрировать админитсратора, так как ежедневно снимается счетчик работы ламп.
Поэтому о старости лам не может быть и речи!
Средства для снятия макияжа, ватные диски даются всем клиентам ОБЯЗАТЕЛЬНО! это необходимое условие работы с соляриями и клиентами.
Так как тонус-клуб — это не студия загара, то представлена линия средств для загара с активаторами, с бронзантами, мужская серия и женская серия — в ассортименте. Из всех ранее представленных средств, эти наиболее удачные по цене и качетсву,а также по уходовым свойствам. Вы можете всегда выбрать из того что есть или приносить с собой.
Поэтому высказывания К.М. являются не соответсвующими действительности и порочащими репутацию заведения.
|
|
|
|
Лёка
Гость
20 мая ’11 |
Леди Тонус, не стоит так резко реагировать! Каждый в праве высказаться так как он считает нужным!
|
|
|
|
Леди Тонус
Гость
25 мая ’11 |
НОВЫЕ АКЦИИ с www.disconza.ru
с 23 мая [/i]— обертывания маслом ламинарии (увлажнение сухой кожи и антицеллюлит) за 50%
с 1 июня АНОНС! — абонементы со скидкой 50%
Торопитесь к летнему сезону и экономьте!
|
|
|
|
Штучка
Ylia
26 мая ’11 |
с 1 июня все абонементы со скидкой 50%?
|
|
Совместный отдых
REST-TEST
Новый образ
Геокешинг в Рязани
R-проект: Худеем с тонус-клубом «Авеню»
Литературный конкурс 2011
Литературный конкурс 2010
Расположение на 
29
